Hoy tocaba la carrera de Llavaneres, como preparación a la Titan. Después unos cuantos kilómetros más que ya explicaré.
A las 8 estaba en casa del Dr y nos fuimos los dos solos a la carrera (cuando digo a la carrera quiero decir a la carrera del Dr. con su furgo, subiéndose, incluso, a las aceras). Allá (término que me encanta emplear en mis relatos, pues me trae reminisencias del pasado) nos encontarmos a otros miembros del equipo, entre ellos a nuestro amigo Enric Teixidó. Últimamente hemos hecho muchas migas y hemos salido a rodar juntos.
Nos preparamos y a la salida. El Dr, se posicionó muy bien, a unos metros Enric y yo. Petardo de salida. Subida larga a plato como las que me gustan. Rápidamente nos posicionamos en el grupo de cabeza. Al cabo de 5 minutos algo no
funcionaba bien pues no podía pasar del 91%. En esos momentos me acordé de mi amigo Edgar y de la salida (carrera) del miércoles pasado: todavía no estaba recuperado, pero no hay excusas. P'arriba con dos... En la cima (antes de la primera bajada) me sitúo detrás de Dani (un buen amigo de Jordi Trens y de Edu) y de Enric, aunque rápidamente se distancian de mi. Bien es sabido que no bajo NADA, pero tampoco hay excusa. Estaba preocupado por la bajada, y por no subir de pulsaciones. Quedaban 30 Kms de carrera... En fin. Me pasan unos 10 bikers en los corrioles de bajada y a partir de ahí haciendo la goma con ellos... en subida recuperaba posiciones, que perdía en la bajada. Las bajadas eran muy agresivas, quizás peores que la semana pasada, pues habían muchas grietas y tuve que bajar de la bici en tres ocasiones (con 1 caída incluida). Después de los primeros 25 kms me fui recuperando y también recuperé a duras penas alguna posición. Llegué a meta fresco (demasiada bajada): 19 absoluto y (no tengo la confirmación) 3 ó 4 de mi categoría. No está nada mal. Como diría Jason, mi profe de inglés, I'm improving.
El Dr. enlazó con otra carrera: la de Corró de la Selva. Le fué bien pero no sabe todavía su posición.
En meta, con Enric que hizo un papelón y quedó 6º (por delante de Dani, que hizo otro papelón y quedó 7º), decidimos ir en BTT a Badalona, rio Besós, Montornés, Vallromanes, Argentona (por la cadena Montañosa). Gran salida con números espectaculares:
5 horas 49 minutos (6 horas); 130 avg; 164 máx (estaba cansado); 109 kms; 20 kms/h; 1885 metros desnivel; 4.251 calorías!!!!!!
Gracias a todos los que me habéis enviado mensajes. Es algo que me motiva todavía más para, dentro de mis muchísimas limitaciones, seguir progresando.
Mañana más
Enhorabuena David!!
ResponderEliminarBuen resultado tío!
A seguir progresando que la Titan está a la vuelta de la esquina...
1 abrazo fenómeno!!