De nuevo a la normalidad

Durante este último mes, y a pesar de las vacaciones (que no dejan de romper la rutina a los amantes del deporte) no me he portado del todo mal. He mantenido la forma, el peso, saliendo asiduamente. En estas dos primeras semanas de sptiembre, he podido salir 3 ó 4 veces a la semana también he completado los dos días de rutina en el gimnasio que me he propuesto hacer. Por lo tanto bien. Contento.

EL fin de semana hemos empezado con nuestras rutas más largas. La última, la del domingo pasado, más de 50 kms de montaña, con 1.200 de desnivel en más de 3 horas de ejercicio. Ahora si, con el correspondiende desayuno en Can Rimblas (Canyamars). En la foto con Manu y Melchor (ausentes niño y Edgar que está entrenando en solitario.... shiiii).

Salir en bici sigue siemdo un placer!!!! En las próximas actulizaciones intentaré ser más sistemático y preciso.

Uno de los lectores de este blog me preguntó si he dejado la carretera. Pues la verdad es que ya no entreno en road: me da miedo!!!! El último incidente lo tuvimos con Manu hace unos tres meses. Íbamos por la Nacional a la alura de Canet de mar. Los bikers conocemos esa carretera de sobras. Es muy ancha y fácil (cuatro carriles). Pues bien, un imbécil pasando a 100 por hora (nosotros circulábamos a unos 40 kms/hora) toco con el retrovisor de su coche en el codo de Manu. Perdió el equilibrio, en un golpe reflejo le evité y casi me fui al suelo. Dos centímetros más y lo mata... La carretera es muy peligrosa. Manu y Edgar (dos pros del carajo de la vela) se han vendido la de carretera. Yo la tengo en casa intacta. No la quiero vender pues estéticamente es preciosa (ruedas easton de carbono, durace, cuadro scott RC1 carbono, etc... un juguetito de menos de 6 kg)

En fin. Gracias a todos por vuestros comentarios y por seguir estas aventuras.